AOA 걸그룹의 다이어트 방법은?

 

지난 2일 오전 11 40 SBS플러스에 새 프로그램날씬한 도시락이 방송되어 관심이 쏠리고 있다.

AOA 지민은 먹는 걸 정말 좋아하지만 다이어트는 피할 수 없다며 D-DAY 다이어트는 걸그룹도 마찬가지라며 스트레스를 많이 받는다고 말했다.

이와 함께 이 둘의 다이어트 비법으로 유나는 닭가슴살과 고구마를 먹거나 아예 굶고 지민은 11식을 하는데 고칼로리음식을 먹는다며 3주만에 6키로를 빼곤한다고 전했다.

이에 함께날씬한 도시락을 소개할 허세셰프 최현석이 등장하며 함께고구마 라쟈냐를 만들어설탕을 안넣었는데도 이렇게 단맛을 낼 수 있구나라며 감탄을 금치 못했다.

이에날씬한 도시락에서는 AOA와 에이핑크가 나와 맛있게 먹고 집에서 손쉽게 운동할 수 있는 방법을 소개하며 2015년 다이어트의 새로운 패러다임을 불러올 예정이다

한편, ‘날씬한 도시락 SBS플러스에서 매주 토요일 11 40분에 방송될 예정이다.

 

 

 

 

 

 

(자료출처:SBS Plus)

Posted by 무림태풍

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AOA 찬미와 혜정, 요가강사 박초롱, 방송인 하지영이 ‘D-DAY 내방 다이어트를 소개해 화제가 되고있다.박초롱은 먹으면 바로 찌는 체질이라며 먹기위해 운동한다해 AOA 찬미와 혜정을 놀라게 했다. 

이와함께 필라테스 강사 박초롱은지금 몸무게가 많이 나가는데 49KG라고 말하자 AOA그게 많이 나가는거냐며 당황해 했다정수봉 원장은바나나살은 엉덩이 크기와 비례하며 체구에 맞게 형성되는 살로 수술로 완전히 제거할 수 없다고 말했다.

 이와 더불어 박초롱은바나나살 빼는 수건UP 운동’, ‘바나나살 빼는 엉덩이 볼륨 운동’, ‘바나나살 빼는 힙 만세 운동을 실시간 영상을 통해 다같이 따라해 보는 시간을 가졌다.

 

한편, ‘날씬한 도시락은 대한민국 최고의 걸그룹 AOA, 에이핑크와 함께 예능 셰프 최현석과 요가강사 박초롱 등이 출연하며, 5 2일 오전 11 40분에 첫 방송 되었다.

 

 

 

 

 

(자료출처:SBS Plus)

Posted by 무림태풍

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